Goodevening♪


最近健康に気をつけている父 、よか石けん 楽天を使い始めたよう。


今まで「今日はゆっくり過ごそう」なんて言っていることも多かったのに、柔軟運動とかも始めちゃったりしてびっくり。


この際、「ちょっとプロポーション維持しようか」といって、ゼニカルやにも関心が出てきたみたい。


水崎綾女 もはまっているというゲルマを教えたら、それにも興味持ち始めちゃって。


でも、ミーも今エクササイズ　トランポリンを購入しようか迷っているところ。


父と一緒に、頑張ろうかな。


ということで、今日の晩御飯はこんにゃくゼリー。


量より質！おいしく食べられればいいんだよね！


タジキスタンがテレビに映ってたよ。


茶色の服来た子どもがはしゃいでた。





ゼニカル買ったんだけど、いまいち。。


15号の服が着れねーよ（泣く）





柔軟運動してヤセないとダメだね。


そのために、わき腹を回復するように


頑張って、医療機関いかなきゃ。。





石川県白山市でブログかいてます。


今日はどういうわけか、モチベーションが高いです（笑





家の近くのキャロウェイの前の


来来亭で軽く食べてきます（笑）





ダイエットになってねーｗ