おはようさんですー







いやー14時に仕事終わった



んやけど今日もつかれたねー。







マジで大変なんだけど。







デイリーオリゴブラックでも飲んで



寝よかな。







いやまてよ。牡蠣マリンZ粒 150粒にするか？



最近、健康を気にしてるからな。







マジで、頑張っていこか。







おしまい！！！



運動嫌いな人にもお勧めなのが、



ステップボーイです。







わたしもママさんも、



今のところ続けています。







と言っても、毎日必ずってわけじゃないですｗ



それでも体重は２キロほど減りました。







少しだけ、の量を減らしていますが、



もしかしたら、玄米コーヒーみたいなものに



1食変えたら、もっといいのかも。







お菓子も普通に食べてます。







それでも体重はキープできているし、



少しずつですが減ってきてます！







ただ、ワキ腹



が少し痛いです。







あとはGAP Babyが激安も



試してみようとおもってるよん。







じゃあ。